A speciális gerinctorna órák a korszerű testbarát mozgáskutatási eredményeket felhasználva az orkesztika (művészi mozdulatrendszer) holisztikus alapelvei szerint épülnek fel. A foglalkozáson a tartás- és mozgáshibákat korrigáljuk, és erősítjük a gerinc tartásában szerepet játszó izmokat.
A résztvevők elsajátítják a gerinckímélő mozdulatformákat is.
Vezeti: Tatai Mária testegyensúly gerinctréning oktató
Részvételi díj: 2500 Ft/ 1 alkalom
4 alkalmas bérlet: 6000 Ft (érvényes 5 hétig)
8 alkalmas bérlet: 11500 Ft (érvényes 2 hónapig)
2024. szeptember 9-től
A részvétel regisztrációhoz kötött!
Információ és jelentkezés: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
